今日五行宜忌

————食物五行所属————

五行为木

常见食物有：菠菜、韭菜、茴香、香椿、茼蒿、生菜、绿苋菜、芥蓝、橄榄菜、芹菜、空心菜、萝卜缨、西兰花、上海青、香菜、荆芥、绿色卷心菜、油麦菜、黄瓜、苦瓜、青瓜、芦笋、豆角、青椒、柿子椒、青皮茄子、蒜苔、蒜苗、猕猴桃、杨桃等。味主酸。

五行为火

常见食物有： 红柿椒、西红柿、胡萝卜、红心白薯、红苹果、草莓、红枣、老南瓜、红米、红果（山楂）、柿子等。味主苦。

五行为土

常见食物有：黄豆、南瓜、橘子、柠檬、玉米、小米、地瓜、金针、木瓜、甘菊茶、粟米、果仁、胡萝卜、香蕉、柚子、花生、土豆、杏肉、巧克力等甜食、红肉类（猪肉、牛肉、羊肉）、姜等。味主甘。

五行为金

常见食物有；白面、白糖、大米、海鲜、禽、蛋、百合、茭白、藕、白萝卜、山药、荸荠、大蒜、猴头菇、鸡菌、姬菇、鲜蘑、平菇、银耳、竹荪、荔枝、白果、莲子、梨、杏仁、猪皮、猪脑、蹄筋、脆骨、羊肾、牛奶、豆浆、牛骨髓等。味主辛。

五行为水

常见食物有：黑米、黑麦、紫米、黑乔麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、发菜、海带、黑桑椹、黑枣、坚果类、龙眼肉、黑葡萄、黑松子、乌骨鸡、黑海参、黑蚂蚁菜等。味主咸。

————颜色五行所属————

五行颜色

木：绿色、青色、浅蓝色

火：红色、橘色、粉色、玫红色

土：黄色、棕色、茶色、褐色、咖啡色、卡其色

金：白色、金色、银色、米色

水：黑色、灰色、紫色、藏蓝色、靛青色

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